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在近期《我们的挑战》中

更新时间:2019-08-31 17:41点击:

  您在最近一周可能存在较为明显的抑郁症状。主要的表现为:持续性的心境不佳和情绪压抑,有行为退缩并感到被社会遗弃;有躯体不适感,睡眠障碍,缺乏食欲等。您目前的状态需要引起重视,建议您需求专业心理工作人员的帮助,制定科学的改善方案,及时摆脱不良情绪的困扰。

  您最近情绪较为积极愉快,充满活力,睡眠质量也较好,能轻松处理一般性的压力与困难。表明您并不存在抑郁症状。您目前的状态很好,希望能继续保持这种轻松、愉快的心情。

  个题目分数加和42分以下,正常;42~50分,可能存在轻度抑郁症状;50~58分,明显的抑郁症状;58分以上为重度抑郁状态。

  抑郁症早就不罕见,崔永元、杨坤、郑秀文都曾患有抑郁症,张国荣、乔任梁甚至因此自杀。其实不仅是明星,普通人患抑郁症的也有很多,大学生、白领、产后妈妈等都是抑郁症的高发人群。很多人不了解抑郁症甚至很难发现自己患有抑郁症,以为只是单纯的心情不好。今天暖心就为大家带来20道心理测试题,看看大家有没有抑郁症。

  您在最近一周可能存在显著的抑郁症状。主要的表现为:持续性的心境不佳和情绪压抑,思维迟缓,回避社交;有躯体不适感,睡眠障碍,缺乏食欲;认知功能减退,学习记忆能力下降等。您目前的状态需要引起重视,建议您需求专业心理工作人员的帮助,制定科学的改善方案,及时摆脱不良情绪的困扰。

  量表采取了1-4分的四级评分方法,从A-D分别是1分,2分,3分和4分,其中第2、5、6、11、12、14、16、17、18和20题采用反向计分,即A-D分别是4分,3分,2分和1分。

  您最近可能具有轻度的抑郁症状。主要的表现为:对自身或个人的处境过分担忧和抑郁,感到不满足,常感到不安,睡眠时间短等。您当前的情况可以通过一些采取一些生活措施加以调节和改善:如培养良好的生活规律,保证营养和睡眠,参加一些运动,注意劳逸结合等。

  在近期《我们的挑战》中,节目组以“你还好吗”为主题,安排六位嘉宾进行了一次身体和心理健康的全面检查。节目中,平时以开朗和逗笑形象示人的薛之谦在沙盘游戏心理治疗环节中一度泪流满面几近崩溃。

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